-
ถั่วแมคคาเดเมีย อร่อย แพง แต่ก็ดีต่อใจ
ถั่วแมคคาเดเมีย หรือ Macadamia Nuts เป็นพืชในตระกูลถั่วเปลือกแข็ง swapxcrypto เป็นไม้ยืนต้นที่ชอบพื้นที่สูงบนภูเขา บนดอย ซึ่งในประเทศไทยจะมีปลูก กันมากทั้งทางภาคเหนือ เช่น จังหวัดเชียงราย จังหวัดเชียงใหม่ และภาคอีสานที่จังหวัดเลย แมคคาเดเมียก็ถือเป็นถั่วที่มีราคาสูงมากที่สุดในท้องตลาด ณ เวลานี้ ผลิตภัณฑ์แมคคาเดเมียในประเทศไทยมาจากทั้งแหล่งผลผลิตในประเทศ เช่น โครงการหลวง โครงการดอยตุง จังหวัดเชียงราย เป็นต้น และนำเข้าจากต่างประเทศ ได้แก่ สหรัฐอเมริกา ออสเตรเลีย และนิวซีแลนด์ คุณค่าทางโภชนาการของแมคคาเดเมีย ถือว่าเป็นถั่วที่ให้พลังงานสูง แม็กคาเดเมีย 100 กรัม ให้พลังงานประมาณ 716 กิโลแคลอรี ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 13.2 กรัม ใยอาหาร 8 กรัม โปรตีน 7.8 กรัม ไขมันรวมทั้งหมด 76.1 กรัม (แบ่งเป็นไขมันอิ่มตัว 11.9 กรัม ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว 59.3 กรัม…
-
ประวัติเบียร์ เครื่องดื่มชนิดแรกของโลก
ประวัติเบียร์ เครื่องดื่มชนิดแรกของโลก อียิปต์โบราณมีตำนานว่า swapxcrypto เทพโอซิริสสอนมนุษย์ให้ทำเบียร์ และในเรือของโนอาห์ก็มีบันทึกไว้ว่า ได้บรรจุเบียร์ไปใช้ดื่ม ด้วยระหว่างลอยเรือหนีน้ำท่วมโลก!!! นานมาแล้ว ธัญพืชเพื่อใช้บริโภค ถูกนำมาหมักเป็นเบียร์ ในแง่ความเป็นจริงเชื่อกันว่าชนเผ่าเร่ร่อนดั้งเดิมสมัยก่อนประวัติศาสตร์รู้จักการทำเบียร์ ตั่งแต่เริ่มการเพาะปลูกธัญพืชเพื่อใช้บริโภคเสียอีก ในสมัยโบราณเปรียบเบียร์เป็นเสมือนขนมปังเหลว เพราะเกิดจากข้าว ชาวอียิปต์โบราณและเยอรมันเปรียบเบียร์ว่าเป็นสุดยอดยารักษาโรค หากดื่มพอเหมาะแล้วจะส่งผลให้เลือดลมดี เพราะในเบียร์มีวิตามินตัวหนึ่งชื่อโฟเลต หรือ กรดโฟลิค ซึ่งมีความเชื่อมโยงในการลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ เบียร์ถือกำเนิดมาเมื่อกว่า 5,000 ปีก่อน แต่เพิ่งจะแพร่หลายไปทั่วโลกในศตวรรษที่ 19 บริษัทแรกที่นำเข้ามาผลิตเบียร์ในไทยก่อตั้งเมื่อ พ.ศ.2477 ได้มีการเอ่ยถึงสูตรการทำเบียร์ในแผ่นดินเผาของบาบิลอน อายุกว่า 4,000 ปี ว่าในขณะที่มีการขุดค้นทางโบราณคดีก็ได้พบภาชนะดินเผาอายุร่วม 5,000 ปีที่ภายในถูกนำไปวิเคราะห์ได้ส่วนประกอบที่คล้ายเบียร์ และตำราจากราวปี 1,600 ก่อนคริสตกาล ของอียิปต์กล่าวถึงการผสมสมุนไพรชนิดต่างๆ ลงไปในเบียร์เพื่อใช้เป็นยา เบียร์เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมในบาบิลอน อียิปต์ ฮีบรู ฯลฯ รวมทั้งตะวันออกไกล ใช้จ่ายเป็นค่าจ้างให้กับคนงานก่อสร้างปิรามิด กำแพงเมืองจีน และวิหารต่างๆ ในขณะที่นักเดินทางจะดื่มเบียร์แทนน้ำเปล่าเพื่อป้องกันเชื้อโรคต่างๆ ที่อยู่ในน้ำ ประวัติเบียร์ มีงานวิจัยชิ้นหนึ่ง ซึ่งทางสหภาพยุโรปเป็นผู้ให้การสนับสนุน ในงานวิจัยชิ้นนี้มีข้อสรุปว่าเบียร์มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ เพราะในเบียร์มีวิตามินตัวหนึ่งชื่อโฟเลต…
-
5 วิธีแก้ง่วง ฉบับวัยทำงาน ที่จะทำให้คุณฟื้นจากความง่วง
5 วิธีแก้ง่วง เมื่อเสียงนาฬิกาปลุกดังขึ้น เวลาแห่งการพักผ่อนก็หมดลง ความง่วงคืบคลานเข้ามาจะนอนต่อก็ไม่ได้เพราะต้องทำงาน วันนี้เรามีวิธีแก้ง่วงแบบฉบับวัยทำงานมาฝากกัน มาดูสิว่าจะต่อสู้กับความง่วงหงาวหาวนอนได้จริงหรือไม่ มาลองกันเลยยย 5 วิธีแก้ง่วง 1. นอนหลับตอนกลางคืนให้เต็มอิ่ม ลองคิดดูซิว่าช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา เราเข้านอนกันตอนกี่โมง แล้วตื่นกี่โมง ถ้าเวลานอนของคุณน้อยกว่า 7-8 ชั่วโมงติดต่อกันหลายวันล่ะก็ ไม่แปลกเลยที่คุณจะมาง่วง วิธีแก้ไขก็ไม่ยากเย็นอะไรเลยล่ะ แค่ต่อจากนี้ไป เราต้องเข้านอนให้เร็วขึ้น อย่างปกตินอน 5 ทุ่ม ก็เขยิบมานอนสัก 4 ทุ่ม ให้ร่างกายได้พักผ่อนเต็มที่ แต่ถ้าใครมีอาการนอนไม่หลับ หรือหลับยาก อันเป็นสาเหตุทำให้ตัวเองนอนไม่พอ อาจจะลองทานนมอุ่น ๆ กล้วย หรือน้ำผึ้งมาทานก่อนนอน จะช่วยให้หลับสบายขึ้น หรือจะหาน้ำมันหอมระเหยอย่างลาเวนเดอร์ มาดมดู จะช่วยคลายความเครียด ทำให้เราหลับได้ง่ายขึ้นเหมือนกัน 2. ออกไปสัมผัสแสงแดดยามเช้า รู้ไหมว่าแสงแดดตอนเช้า ๆ ก่อน 9 โมง จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในกล้ามเนื้อของคุณไปสู่สมองมากขึ้น ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกตื่น และสดชื่นต่อเนื่องตลอดทั้งวันนั่นเอง ว่าแล้วพรุ่งนี้ก็ตื่นให้เร็วขึ้นสักหน่อย แล้วออกไปสัมผัสแสงแดดกันดีกว่า ตกบ่ายจะได้ไม่ง่วงเหงาหาวนอน หรือมีอาการครึ่งหลับครึ่งตื่นไงล่ะ…
-
Bitcoin แนวโน้มคริปโตในปี 2024
Bitcoin อุตสาหกรรมคริปโตกำลังนับถอยหลังเข้าสู่เหตุการณ์สำคัญอย่าง ‘Bitcoin Halving’ ซึ่งคาดว่าจะเกิดขึ้นในเดือนเมษายน ปี 2024 นักวิเคราะห์ได้ออกมาคาดการณ์ว่า BTC มีโอกาสทำจุดสูงสุดตลอดกาล (All-Time High) ครั้งใหม่ แม้ว่านักวิเคราะห์บางส่วนจะไม่เห็นด้วยก็ตาม BTC มีโอกาสเพิ่มขึ้น 500% ภายในปี 2024 อีกไม่ถึง 12 เดือน อุตสาหกรรมคริปโตจะเข้าสู่เหตุการณ์สำคัญนั่นคือ ‘Bitcoin Halving’ ซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่ถูกจับตามองเป็นอย่างมาก TechDev ได้ออกมาคาดการณ์ราคา BTC ว่า สกุลเงินดิจิทัลอันดับ 1 อาจทำจุดสูงสุดตลอดกาลครั้งใหม่อีกครั้งในช่วงไตรมาสที่ 2 ของปี 2024 โดยคาดว่าเป้าหมายจะสูงถึง 1.6 แสนดอลลาร์เลยทีเดียว หรือคิดเป็นเงินไทยที่ราว 5.5 ล้านบาทต่อ BTC จากข้อมูลในอดีตที่ผ่านมา ทุกครั้งหลังจากเกิดเหตุการณ์ Halving ราคา BTC มักจะพุ่งสูงขึ้นอย่างรุนแรง ด้วยเหตุนี้จึงทำให้นักวิเคราะห์หลายคนมองว่า Halving ครั้งต่อไปก็น่าจะทำให้ราคาปรับตัวสูงขึ้นเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ข้อมูลในอดีตไม่สามารถรับประกันผลตอบแทนที่จะเกิดขึ้นในอนาคตได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนนี้มี…
-
5 ข้อดีของการแต่งงาน แต่งงานนั้นสำคัญไฉน ? วันนี้เรามีคำตอบ
การแต่งงาน ถือว่าเป็นเรื่องใหญ่มาก ๆ ในชีวิตของคนเรา เพราะมันหมายถึงการที่เราจะต้องอยู่กับคนที่เรารักตลอดไปตราบชั่วชีวิต ถ้าคุณคิดว่ายังไม่มั่นใจว่าจะก้าวไปจุดนั้นได้ เราขอแนะนำ 5 ข้อดีของการแต่งงาน ที่ควรจะแต่งงานมาช่วยให้คุณตัดสินใจดังนี้ การแต่งงานเป็นมากกว่าความปรารถนาทางเพศ ชายโสดมักตื่นเต้นกับการมีสัมพันธ์ชั่วข้ามคืน และการได้ควงสาว ๆ ไม่ซ้ำหน้า ส่วนชายที่แต่งงาน แล้วจะมีความสัมพันธ์ได้แค่ภรรยาตัวเอง ซึ่งชายที่แต่งงานแล้วจึงมีความต้องการมากกว่าชายโสด และทำให้คู่รักรับรู้ถึงอารมณ์ ความรู้สึกได้มากกว่า จากการวิจัยเผยให้เห็นว่าระดับความพอใจทางเพศของชาย ที่แต่งงานแล้วจะสูงกว่าชายโสด ที่เปลี่ยนผู้หญิงบ่อย การแต่งงานเป็นจุดเริ่มสำคัญในการสร้างครอบครัว เห็นอย่างได้ชัดเลยว่า ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ค่อยอยากแต่งงานและไม่อยากมีบุตร แต่การแต่งงานเป็นรากฐานสำคัญที่สุด ในการสร้างครอบครัวที่มั่นคง และมีทายาทสืบเชื้อสายต่อไป การแต่งงานสามารถช่วยเกื้อหนุนด้านการเงิน มีสิ่งมากมายที่คู่รักที่แต่งงาน จะคอยช่วยเหลือเกื้อหนุนกันในด้านการเงิน เช่น ค่าลดหย่อนภาษี ค่าประกันสุขภาพ และค่าใช้จ่ายด้านการเงินอื่น ๆ ยิ่งถ้าคู่สามีภรรยาทำงานด้วยกันทั้งคู่แล้วล่ะก็ เป็นเรื่องง่ายมากที่จะซื้อสิ่งของที่ไม่สามารถซื้อได้ด้วยตัวคนเดียว อาทิ บ้านหลังใหม่ รถคันใหม่ หรือไปเที่ยวในสถานที่ดี ๆ เป็นต้น พูดง่าย ๆ เลยคือ การแต่งงานช่วยให้ชีวิตความเป็นอยู่ดีขึ้นนั่นเอง การแต่งงานสามารถช่วยให้สุขภาพดี จากการวิจัยพบว่าผู้ชายที่แต่งงานแล้ว จะมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยน้อยลง เช่น เลิกดื่มเหล้าหนัก ๆ…
-
Yu Yu Hakusho คนเก่งฟ้าประทาน ฉบับ Liveaction จาก Netflix
Yu Yu Hakusho คนเก่งฟ้าประทาน ซีรีส์ไลฟ์แอ็กชันเรื่องใหม่จาก Netflix ที่ดัดแปลงมาจากมังงะเรื่องเยี่ยมในชื่อเดียวกันของ โยชิฮิโระ โทงาชิ ได้มีการเผยตัวอย่างแรกที่โชว์ฉากแอ็กชันเท่ๆ ของเหล่าตัวละครที่ผู้ชมหลงรักแบบสั้นๆ รวมถึงฉากการใช้ ‘กระสุนพลังวิญญาณ’ ของยูสึเกะ และโฉมแรกของตัวร้ายหลักอย่างพี่น้องโทคุโร่ โดยซีรีส์มีกำหนดฉายวันที่ 14 ธันวาคมนี้ สำหรับ Yu Yu Hakusho คือมังงะเรื่องเยี่ยมจากปลายปากกาของ โยชิฮิโระ โทงาชิ เจ้าของผลงานอย่าง Hunter X Hunter ที่ออกตีพิมพ์ในปี 1990-1994 บนนิตยสาร Weekly Shōnen Jump และได้ออกตีพิมพ์เป็นฉบับรวมเล่มทั้งหมด 19 เล่มจบ ก่อนที่จะได้รับการดัดแปลงเป็นฉบับอนิเมะซีรีส์ในปี 1992 คนเก่งฟ้าประทาน ว่าด้วยเรื่องราวของ ยูสึเกะ เด็กหนุ่มจอมเกเรที่เข้าไปช่วยเหลือเด็กคนหนึ่งจนถูกรถชนเสียชีวิต กระทั่ง โคเอ็นมะ ลูกของผู้ปกครองยมโลก ได้ยื่นข้อเสนอว่าจะชุบชีวิตให้กับยูสึเกะ โดยแลกกับการที่เขาต้องเป็นนักสืบโลกวิญญาณเพื่อปราบเหล่าปีศาจบนโลกมนุษย์ ซีรีส์จะได้ โช สึคิคาวะ จาก Let Me…
Search
Archive
Recent Post
Tags
IF Netflix Office Sleep การดื่มน้ำเพื่อลดปัญหาผิวแห้ง ข้าวหน้าหมูกระทะ คริปโต ถั่วแมคคาเดเมีย ผิวขาดน้ำ ลดน้ำหนักเร่งด่วน วิธีลดน้ำหนัก วิธีแก้ผิวแห้ง หมูกระทะ อาหาร เบียร์
Social Icons
Gallery
